洗脑包（xnb）：指出现频率很高，大批出现的洗脑式的言论观点，例如人们普遍认为某个人的脖子很粗，导致大家不自觉地去看他的照片并觉得其脖子确实很粗。这种观点通过人传人的方式扩散，最终使脖子粗与该人彻底关联在一起，这就是典型的洗脑式观点。
洗脑包（xnb）起源于2019年，此梗源于一张照片中名人的脖子显得异常粗大，随后迅速引发了众多互联网用户的关注和热议。这张照片来自某个名人的活动现场，当时他正佩戴的围巾不慎滑落，露出了他本人的脖子。由于拍摄角度和其他因素，这个名人的脖子看起来异常粗大，成为了广大网友们开玩笑的对象。随着这张照片在网络上广泛传播，各种恶搞、调侃和评论随之而来，使得该名人的脖子与其形象紧密联系在一起，成为了网络上洗脑式观点的经典案例。
在社交生活中，运用洗脑包（xnb）梗应当注意遵循以下原则：第一，尊重他人隐私和尊严，不以恶意攻击或讽刺他人。第二，善用幽默，以轻松风趣的方式表达自己的观点和感受。比如，在聚会上可以拿出某个名人脖子粗的照片并问众人是否也有相同的感受，从而调动大家的笑点和话题。相关梗还包括：瘦子都说自己胖，导致你对自己的身材开始怀疑；女生都说某男生帅，导致你也觉得他长得很帅，从而在他身前女性作陪等等。
