团综是指一个艺人团体专属的一档综艺节目，通常是十几期，每周更新一起，介绍的是团体成员的日常生活以及一些活动，新团综则表示原来有过再组合一次的意思。
团综梗起源于韩国娱乐圈，在韩国的艺人团体中较为常见。最早可以追溯到2013年，当时韩国女子组合f(x)推出了他们的新综艺节目《Amazing f(x)》，这被视为团综的先驱之一。此后，许多艺人团体也纷纷推出了自己的团综，比如EXO的《EXO’S SHOW TIME》等。
正确运用团综梗需要注意的是，要结合具体场合和人物来使用，以达到幽默的效果。例如，在朋友聚会上开玩笑说“我们这次的聚会真像一期团综啊，每个人都有自己的角色和段子”，形容聚会过程有趣有亮点。此外，还可以将团综梗与其他相关的梗进行组合使用，比如在团综中常见的一些嘻哈舞蹈动作和口头禅，都可以用来增加幽默效果。
