这个梗的含义是描述那些在白天减肥、吃素、萎靡不振的人，在夜晚变得精神抖擞，各种食物统统不放过的生活状况。
昼伏夜吃这个梗起源于微博@语文指挥中心发布的一条微博，时间是不详，人物名字是微博@语文指挥中心，企业信息是一个微博账号，具体事件是该账号在微博上解释了昼伏夜吃的含义。
要正确运用这个梗在社交生活中，可以在夜宵或者各种吃货话题中使用。例如，在朋友聚餐时，当有人突然变得精神抖擞并大快朵颐时，可以调侃说他昼伏夜吃。相关的梗还有“昼伏夜蛾”，形容那些白天默默无闻，夜晚顿时活跃起来的人。
